询医健康网
当前位置: 主页 > 疾病 > 妇科疾病 > 孕期小贴士 > 孕妇喝牛奶的好处有哪些?

孕妇喝牛奶的好处有哪些?

时间:2014-01-03 10:53 文章来源:www.nec.cc 点击:

打印 分享 收藏 我要提问
  女性在怀孕期间,是比较娇贵的,孕妇的饮食很重要,只有孕妇吃的健康,胚胎才能发育的好,生出来的宝宝才能健康。我们都知道牛奶是富含钙质和营养的饮品,那么孕妇喝牛奶有什么好处呢?询医健康网(http://www.nec.cc)上详细介绍了孕妇喝牛奶的好处,我们
  女性在怀孕期间,是比较娇贵的,孕妇的饮食很重要,只有孕妇吃的健康,胚胎才能发育的好,生出来的宝宝才能健康。我们都知道牛奶是富含钙质和营养的饮品,那么孕妇喝牛奶有什么好处呢?询医健康网(http://www.nec.cc)上详细介绍了孕妇喝牛奶的好处,我们起去了解下吧!
 
  最新的研究发现:孕妇喝牛奶可以降低婴儿成年后患多发性硬化症的风险。
 
  多发性硬化症是种神经系统疾病,患者的神经系统会遭受破坏,出现肌肉麻木、刺痛感、容易疲劳、失明,甚至是瘫痪的症状,严重威胁人的身体健康。这种病多发在20岁以上的成年人身上。
 
  研究发现:维生素D有可能降低患多发性硬化症的风险,摄入维生素D高的孕妇,他们生出来的宝宝长大后患多发性硬化症的风险更低。孕妇每天喝四杯牛奶可以使所生女婴成年后患多发性硬化症风险低56%。
 
  由此可见孕妇喝牛奶的好处可以保证婴儿更健康的成长,同时牛奶中含有丰富的钙质,可以帮助孕妇补钙,同时可以防止婴儿缺钙,而且孕妇多喝牛奶还有润肤的功效。
 
  喝牛奶对于孕妇是很有好处,专家指出:除了牛奶之外,还有很多食物富含维生素D,:营养强化乳、谷类以及鲑鱼等多脂鱼,光照对于孕妇也是很重要的,光照可以使人体产生维生素D,所以孕妇还应该多晒太阳。

(责任编辑:丽丽)

上一篇:没有了
下一篇:没有了
关于询医健康网|网站地图|服务声明|招聘信息|意见反馈|联系方式
京卫网审【2011】第00360号 京ICP备09097859号
Copyright ? 2012-2022 www.nec.cc 版权所有 询医健康网 - 专业在线询医网健康网寻医网站 未经授权请勿转载