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老人保健: 多吃木瓜保健康

时间:2016-09-19 19:19 文章来源:www.nec.cc 点击:

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专家说吃木瓜的好处有很多,那么多吃木瓜有什么好处?尤其是对老人来说,我们一起来看看吧。 现代医学证明,果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等,并富含17种以上氨基酸及多种营养元素。 其中所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降

专家说吃木瓜的好处有很多,那么多吃木瓜有什么好处?尤其是对老人来说,我们起来看看吧。


 现代医学证明,果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等,并富含17种以上氨基酸及多种营养元素。

其中所含的齐墩果成分是种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍,具有很强的抗氧化能作用。


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(责任编辑:驰骋)

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