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中医减肥药膳让你越吃越瘦

时间:2016-09-19 11:09 文章来源:www.nec.cc 点击:

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说句实话,生活中有谁不想自己拥有完美苗条的身材,变的更加漂亮自信呢?因此这正是应征了 爱美之心人皆有之 这句话,为了追求心中的美越来越多的人都有了减肥瘦身的计划,可是如何减肥是大家所面临着的一个问题。 减肥瘦身看着是简单,想着是节节食,运动运
说句实话,生活中有谁不想自己拥有完美苗条的身材,变的更加漂亮自信呢?因此这正是应征了 爱美之心人皆有之 这句话,为了追求心中的美越来越多的人都有了减肥瘦身的计划,可是减肥是大家所面临着的个问题。

绿豆海带粥

减肥瘦身看着是简单,想着是节节食,运动运动就能够把多余的脂肪减下去,其实事实真是此吗?你天天还在为减肥的事情而发愁吗?为了减肥却不吃饭或是很少吃饭吗?减肥真的很困难吗?其实这些都不是什么问题,减肥是要讲究技巧,饮食上多下点功夫,就能轻松瘦身。今天我们就来给大家推荐了几款中医减肥药膳,想要拥有好身材,大家不妨试试看。

绿豆海带粥

绿豆100克,海带100克,粳米100克。

祛脂减肥。用于肥胖症。

将绿豆先煮待熟,放入粳米煮至熟稠,再加入海带丝。可分2次吃完,每天1剂。

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