蛋白粉的吃法 专题
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蛋白粉是不能空腹吃的,尤其是早晨时间,很不适合喝蛋白粉,都是起步到作用的,而被浪费掉。蛋白粉是不能和果汁、饮料等一起吃的,喝到肚子里后,会影响正常的消化。蛋白粉不要用过烫的水来冲泡,或是用水煮,这样会破坏掉蛋白粉原有的营养成分,最好是用温在四十度左右的温水冲泡。...

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蛋白粉
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